La Clínica de la Doctora Beatriz Beltrán está acreditada como la clínica de prescripción de la Dieta de la Zona.La dieta de la Zona es un estilo de alimentación que se caracteriza por alcanzar un “correcto equilibrio hormonal”. Propone una dieta equilibrada entre todos los grupos de nutrientes. Es una dieta antiinflamatoria basada en la combinación específica dede hidratos de carbono, grasas y proteínas (40%, 30% , 30%).
La dieta de la zona ha demostrado efectos beneficiosos en muchas patologías, como prevención de enfermedades cardiovasculares, dieta ideal para pacientes oncológicos, y para aquellos que tengan inflamaciones crónicas, como artritis y artrosis, ya que consigue un efecto antiinflamatorio a nivel celular. La clave está en combinar la proporción adecuada en cada comida de hidratos de carbono, grasas y proteínas en la proporción de 40%,30% y 30%, suplementada con omega 3 y antioxidantes. También funciona muy bien para una perdida de peso muy saludable y progresiva.
La Clinica de la Dra Beatriz Beltran tiene una amplia experiencia con esta dieta. Es uno de los centros acreditado oficialmente para ser prescriptor homologado por el Dr. Barry Sears en Dieta de la zona. Yo y mi equipo estamos muy orgullosos y satisfechos de ello y de sus resultados en nuestras pacientes.
Os dejo una foto con el Dr Barry Sears, el autor y creador de la dieta, en un curso reciente celebrado en Barcelona.
