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Beber agua es necesario para que todas las funciones de tu organismo marchen adecuadamente. Dicen que lo mejor es que bebas ocho vasos al dia, como mínimo.Esta sugerencia viene de una investigación en la cuál se tomó como referencia la ingesta de calorías para determinar cuánto de este líquido se tenía que consumir. El resultado fue que por cada […]

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Todos sabemos que después de las Navidades tenemos unos kilitos de más que no se van así como así, pero todo tiene solución y la Dra. Beatriz Beltrán vuelve en 2016 con más fuerza que nunca y con nuevos consejos para recuperar tu línea. En cierta medida se trata de recuperar los hábitos saludables en […]

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La Dra. Beatriz Beltrán os da unos últimos consejitos para mantener la línea estas navidades. Como ya sabéis hay formas y formas de de disfrutar de las comidas sin aumentar la talla de nuestros pantalones. Durante las fiestas se engorda una media de 2kg a 4kg, pero aquí os dejamos unos consejos que os ayudarán […]

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En las fiestas navideñas solemos excedernos con las comidas y sobretodo el alcohol. Sabemos que es complicado moderarse cuando de dulces se trata por ello, os traemos unos consejos para preparar nuestro cuerpo antes de esas comidas abundantes. Lo más importante es tener el cuerpo bien hidratado, para lo cual debemos acostumbrarnos a beber como […]

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Las investigaciones en genética están avanzando a pasos agigantados, es por ello que las dietas centradas en la genética de cada paciente sólo tienen ventajas. Cada vez los descubrimientos son mayores y nos ayudan a saber la cantidad de nutrientes que necesita tu organismo y si la persona tiene algún déficit nutricional. En la Clínica de la […]

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En la Clínica de la Dra. Beatriz Beltrán sabemos que los años pasan pero creemos que si nos cuidamos no para todos pasan igual. A partir de los 60 años las mujeres aprendemos a aceptarnos a nosotras mismas, a vernos mejor, nos serenamos y aprendemos a reconocer las cosas importantes de la vida. ¿Qué debemos hacer […]

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El Serum BB es una formulación exclusiva creada por la Dra Beatriz Beltrán a partir de sus conocimientos y experiencia en tratamientos para la piel que combina dos principios activos. Está compuesto por tres tipos de ácido hialurónico, de alto, medio y bajo peso molecular, mezclados con células madre de origen vegetal. Esta combinación tiene una doble función, hidratante y antienvejecimiento. El Serum BB llega hasta las capas más […]

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¿Quieres hacer la dieta de Hollywood? El Dr. Barry Sears es el creador de la dieta de la zona, una dieta saludable que muchos personajes famosos de Hollywood han incluido en su día a día. La Dra. Beatriz Beltrán  recomienda esta dieta a aquellas personas que no pueden realizar dietas restrictivas, ya sea por enfermedades […]

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  La Dra. Beatriz Beltrán es una gran experta en el campo de la medicina estética.  Como persona inquieta y amante de su profesión, se dedica también a formar a médicos dentro del campo de la medicina estética, y también ejerce como profesora de Máster en la Universidad de Valencia y en la Universidad Autónoma […]

FOTOZUMO

¡El invierno llega con fuerza y pisándonos los talones!  Para combatir el frío no sólo es importante abrigarse bien, además es necesario que nuestra alimentación se adapte a las circunstancias. El cuerpo nos pide alimentos calientes y calóricos, lo que puede tener una peligrosa contrapartida si no estamos lo suficientemente atentos a nuestra nutrición. Por suerte, no […]